时光飞逝，即将面对本学期的期末考试，学生难免会产生各种各样的“考前综合征”，比如看不进书、睡不着觉、集中不了注意力、情绪起伏不定等，这些实际都是由于考试带来的压力和紧张导致的。为了应对这种情况，2023年6月19日上午，青浦区思源中学开展主题为“心平常，自非凡”的升旗仪式，本次升旗仪式由大部队干事陆怡天老师主持。

“心理魔法课”举例说明神经可塑性支撑“刻意学习让人变得更聪明”这一观点，通过有明确的好衡量的目标、保持完全专注的练习状态、指导者给予及时有效的反馈、经常从舒适区跳在学习区这四点来刻意练习，用回想初心和参加学习小组寻求同伴激励来保持动力。

考试不仅是对大家对知识掌握程度的考察，也是对大家情感、意志、体力的挑战，应考心理如何，临场发挥的好坏，很大程度上影响着考试的结果。平时的有效学习和学习动机的调整能从根本上调节迎考的心理，希望学生在此次考试中展现出良好的精神面貌，也预祝思源学子都能取得满意的成绩。